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डेयरी-मुक्त चेडर चीज़

डेयरी-मुक्त चेडर चीज़ पारंपरिक डेयरी-आधारित पनीर का एक स्वादिष्ट, स्वस्थ विकल्प है। यह पौधे-आधारित प्रोटीन, कैल्शियम और विटामिन का एक उत्कृष्ट स्रोत है, जो इसे डेयरी एलर्जी वाले लोगों या शाकाहारी जीवन शैली का पालन करने वाले लोगों के लिए एक पौष्टिक और स्वादिष्ट विकल्प बनाता है। डेयरी-मुक्त चेडर चीज़ विभिन्न प्रकार के स्वादों में आती है, क्लासिक चेडर से लेकर सफेद चेडर और यहां तक कि शाकाहारी परमेसन तक। इसे कद्दूकस किया जा सकता है, पिघलाया जा सकता है, या टॉपिंग के रूप में उपयोग किया जा सकता है, जिससे यह एक बहुमुखी घटक बन जाता है जिसका उपयोग व्यंजनों की एक विस्तृत श्रृंखला में किया जा सकता है।

चाहे आप चीज़ी स्नैक की तलाश में हों या अपने पसंदीदा व्यंजनों को डेयरी-मुक्त बनाने का कोई तरीका ढूंढ रहे हों, डेयरी-मुक्त चेडर चीज़ एकदम सही विकल्प है।

डेयरी-मुक्त चेडर चीज़ के प्रकार

डेयरी-मुक्त चेडर चीज़ विभिन्न प्रकार के स्वादों में उपलब्ध है, क्लासिक चेडर से लेकर सफेद चेडर और यहां तक कि शाकाहारी परमेसन तक। यह डेयरी दूध के बजाय पौधे-आधारित प्रोटीन और तेल, जैसे नारियल तेल या जैतून का तेल से बनाया जाता है। यह इसे शाकाहारी लोगों और डेयरी एलर्जी वाले लोगों के लिए प्रोटीन का एक उत्कृष्ट स्रोत बनाता है। डेयरी-मुक्त चेडर चीज़ की बनावट प्रकार के आधार पर भिन्न हो सकती है; कुछ किस्में नरम और फैलने योग्य होती हैं जबकि अन्य अधिक भुरभुरी और सख्त होती हैं। इसे कद्दूकस किया जा सकता है, पिघलाया जा सकता है या विभिन्न व्यंजनों में टॉपिंग के रूप में उपयोग किया जा सकता है।

उदाहरण के लिए, यह सलाद या सैंडविच के लिए एक स्वादिष्ट टॉपिंग, भुनी हुई सब्जियों के लिए एक चीज़युक्त अतिरिक्त, या मैकरोनी और पनीर के लिए एक मलाईदार सॉस बनाता है। आपकी पसंद जो भी हो, निश्चित रूप से एक प्रकार का डेयरी-मुक्त चेडर चीज़ होगा जो आपकी आवश्यकताओं के अनुरूप होगा।

डेयरी-मुक्त चेडर चीज़ की रेसिपी

डेयरी-मुक्त चेडर चीज़ का उपयोग कई तरीकों से किया जा सकता है! यहां कुछ व्यंजन दिए गए हैं जो इस स्वादिष्ट सामग्री की बहुमुखी प्रतिभा को प्रदर्शित करते हैं। अपने दिन की शुरुआत शाकाहारी नाश्ते बरिटो से करें। इस स्वादिष्ट व्यंजन में तले हुए टोफू और डेयरी-मुक्त चेडर चीज़ शामिल हैं, जो सभी आटे के टॉर्टिला में लपेटे गए हैं। दोपहर के भोजन के लिए, हमारा शाकाहारी मैक 'एन' चीज़ आज़माएँ। यह मलाईदार और पनीरयुक्त व्यंजन अतिरिक्त समृद्धि के लिए डेयरी-मुक्त चेडर चीज़ और बादाम के दूध से बनाया गया है। यदि आप कुछ मीठा ढूंढ रहे हैं, तो हमारे शाकाहारी दालचीनी रोल आज़माएँ।

इन रोल्स में सही मात्रा में मिठास है, इसका श्रेय डेयरी-मुक्त चेडर चीज़ से बनी क्रीम चीज़ फ्रॉस्टिंग को जाता है। तो इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि आप क्या चाहते हैं, डेयरी-मुक्त चेडर चीज़ आपके लिए उपलब्ध है!

डेयरी-मुक्त चेद्दार पनीर भोजन विचार
बर्ड्स नेस्ट ब्रेकफास्ट कप

बर्ड्स नेस्ट ब्रेकफास्ट कप शुरू से अंत तक करीब 30 मिनट का समय लेता है। यह ग्लूटेन मुक्त और कीटोजेनिक नुस्खा 6 लोगों के लिए है और इसकी कीमत 1.28 डॉलर प्रति सर्विंग है। एक सर्विंग में 254 कैलोरी , 15 ग्राम प्रोटीन और 20 ग्राम वसा होती है। दुकान पर जाएं और मैक्सिकन पनीर मिश्रण, अंडे का विकल्प, अजमोद, और कुछ अन्य चीजें ले आएं जिन्हें आज ही बनाना है। टेस्ट ऑफ होम की इस रेसिपी के 1787 प्रशंसक हैं। यह एक सस्ते नाश्ते के रूप में अच्छा काम करता है। सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, इस रेसिपी को 63% का स्पूनैक्युलर स्कोर प्राप्त होता है , जो कि ठोस है। अगर आपको यह रेसिपी पसंद है, तो इन समान रेसिपीज़ पर एक नज़र डालें: बर्ड्स नेस्ट मारिनारा , ईस्टर नेस्ट स्वीट केक विद सोर क्रीम-रॉयल आइसिंग एंड पिस्ता ,

विदेशी अनार चिकन

एग्ज़ॉटिक पोमेग्रेनेट चिकन एक ग्लूटेन मुक्त, डेयरी मुक्त, पैलियोलिथिक और आदिम मुख्य पाठ्यक्रम है। इस रेसिपी से 352 कैलोरी , 28 ग्राम प्रोटीन और 20 ग्राम वसा के साथ 6 सर्विंग्स बनती हैं। 2.24 डॉलर प्रति सर्विंग के हिसाब से यह रेसिपी आपके विटामिन और खनिजों की दैनिक आवश्यकताओं का 18% कवर करती है । 33 लोगों ने यह रेसिपी बनाई है और वे इसे फिर से बनाएंगे। दुकान पर जाएँ और आज ही इसे बनाने के लिए जैतून का तेल, लहसुन, पिसा धनिया और कुछ अन्य चीजें ले आएँ। तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 12 घंटे और 55 मिनट लगते हैं। यह आपके लिए Allrecipes द्वारा लाया गया है। 63% के स्पूनकुलर स्कोर के साथ, यह डिश ठोस है। अगर आपको यह रेसिपी पसंद है, तो इन समान रेसिपीज़ पर एक नज़र डालें: अनार-नुटेला वफ़ल , अनार विनाइग्रेट और बकरी पनीर गार्निश के साथ ग्रीन सलाद ,

गोल्डन पेकन पाई

यदि आपके पास किचन में बिताने के लिए 3 घंटे 15 मिनट हैं, तो गोल्डन पेकन पाई एक बेहतरीन डेयरी मुक्त रेसिपी हो सकती है जिसे आप आजमा सकते हैं। इस डिश के एक हिस्से में लगभग 5 ग्राम प्रोटीन , 23 ग्राम वसा और कुल 498 कैलोरी होती हैं। यह रेसिपी 8 लोगों के लिए है और इसकी कीमत 1.37 डॉलर प्रति सर्विंग है। यह थैंक्सगिविंग के लिए एक किफायती मिठाई के रूप में अच्छा काम करती है। ब्राउन शुगर, वेनिला, अंडे और कुछ अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए पर्याप्त है। कुछ लोगों ने यह रेसिपी बनाई, और 18 का कहना है कि यह बेहतरीन बनी है। यह आपके लिए Allrecipes द्वारा लाया गया है। यह रेसिपी दक्षिणी व्यंजनों की खासियत है। सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह रेसिपी 38% का स्पूनएकुलर स्कोर अर्जित करती है इसी तरह के व्यंजनों के लिए धनिया, लहसुन, धूप में सुखाए हुए टमाटर और बकरी पनीर के साथ गोल्डन छोले , कुरकुरे शैलोट्स और क्रीम फ्रैचे के साथ मशरूम सूप की गोल्डन क्रीम , और गोल्डन ओरियो पीनट बटर ब्लोंडीज़ आज़माएँ।

कॉर्नी लहसुन मसले आलू

कॉर्नी गार्लिक मसले हुए आलू को शुरू से अंत तक बनाने में करीब 1 घंटा 30 मिनट का समय लगता है। एक सर्विंग में 414 कैलोरी , 9 ग्राम प्रोटीन और 25 ग्राम फैट होता है। 1.03 डॉलर प्रति सर्विंग में आपको 8 लोगों के लिए एक साइड डिश मिलती है। टेस्ट ऑफ होम की इस रेसिपी के 1 प्रशंसक हैं। यदि आप ग्लूटेन मुक्त और लैक्टो ओवो शाकाहारी आहार का पालन कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है। यह आपके थैंक्सगिविंग इवेंट में हिट होगा। मक्खन, अजमोद, हरी प्याज और कुछ अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए पर्याप्त है। 42% के स्पूनकुलर स्कोर के साथ, यह डिश अच्छी है। इसी तरह की रेसिपी हैं गार्लिक लो फैट मसले हुए आलू , गार्लिक, सेज और बकरी पनीर के साथ मसले हुए आलू ,

बिना भरी हुई मिर्च

अनस्टफ्ड पेपर्स एक साइड डिश है जो 6 लोगों के लिए है। एक सर्विंग में 247 कैलोरी , 8 ग्राम प्रोटीन और 6 ग्राम फैट होता है। 90 सेंट प्रति सर्विंग के हिसाब से यह रेसिपी आपके विटामिन और मिनरल की दैनिक जरूरत का 13% पूरा करती है । 1 व्यक्ति इस रेसिपी को आजमाने से खुश थे। अगर आपके पास जैतून का तेल, प्याज, पनीर का मिश्रण और कुछ अन्य सामग्री उपलब्ध हैं, तो आप इसे बना सकते हैं। तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 30 मिनट लगते हैं। यह आपके लिए Taste of Home द्वारा लाया गया है। सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, इस रेसिपी को 67% का स्पूनएकुलर स्कोर प्राप्त होता है , जो कि ठोस है। अगर आपको यह रेसिपी पसंद है, तो इन समान रेसिपीज़ पर एक नज़र डालें: बेक्ड ऑलिव्स एंड पेपर्स , बेक्ड स्टफ्ड पेपर्स ,

ठंडा चावल सलाद

ठंडे चावल का सलाद वही डेयरी मुक्त और लैक्टो ओवो शाकाहारी नुस्खा हो सकता है जिसकी आपको तलाश थी। 96 सेंट प्रति सेवारत के लिए, यह नुस्खा विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं का 4% कवर करता है । एक सेवारत में 309 कैलोरी , 2 ग्राम प्रोटीन और 13 ग्राम वसा होती है। यह नुस्खा 8 लोगों के लिए है। यह एक हॉर डी'ओव्रे के रूप में अच्छा काम करता है। पिमिएंटो-भरवां जैतून, करी पाउडर, मैरीनेट किया हुआ आर्टिचोक हार्ट और कुछ अन्य सामग्री का मिश्रण इस नुस्खे को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए पर्याप्त है । केवल कुछ ही लोगों ने यह नुस्खा बनाया है, और 1 का कहना है कि यह सही जगह पर लगा है। यह आपके लिए टेस्ट ऑफ होम द्वारा लाया गया है। तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस नुस्खे को बनाने में लगभग 30 मिनट लगते हैं। झींगा और स्कैलप साल्सा के साथ ठंडा एवोकैडो और ककड़ी का सूप , ताजा बकरी पनीर के साथ ठंडा ककड़ी एवोकैडो सूप , और ऑरेंज जेस्ट के साथ ठंडा सौंफ़ सूप इस रेसिपी के बहुत समान हैं।

मिनी फ्रिट्टाटास

मिनी फ्रिट्टाटास को शुरू से अंत तक बनाने में करीब 40 मिनट का समय लगता है। यह रेसिपी 4 लोगों के लिए है और इसकी कीमत 1.54 डॉलर प्रति सर्विंग है। इस डिश के एक हिस्से में लगभग 17 ग्राम प्रोटीन , 11 ग्राम वसा और कुल 274 कैलोरी होती है। इस रेसिपी से 46 लोग प्रभावित हुए। छाछ, आटा, लहसुन की कली और कुछ अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए काफी है। यह एक किफायती मुख्य कोर्स के रूप में अच्छा काम करता है। यह आपके लिए Taste of Home द्वारा लाया गया है। 61% के स्पूनएकुलर स्कोर के साथ, यह डिश शानदार है। जिन उपयोगकर्ताओं को यह रेसिपी पसंद आई, उन्हें क्विनोआ के साथ मिनी फ्रिट्टाटास , मिनी एम एंड एम के साथ एक स्वस्थ कुकी औरअलौएट क्रम्बल बकरी पनीर प्रोवेनकल मिनी टैकोस भी पसंद आया।

टमाटर विनाइग्रेट

टमाटर विनाइग्रेट को शुरू से अंत तक लगभग 10 मिनट की आवश्यकता होती है। इस साइड डिश में प्रति सर्विंग 42 कैलोरी , 1 ग्राम प्रोटीन और 4 ग्राम वसा होती है। यह ग्लूटेन मुक्त, डेयरी मुक्त, पैलियोलिथिक और लैक्टो ओवो शाकाहारी नुस्खा 6 लोगों के लिए है और इसकी प्रति सर्विंग की लागत 57 सेंट है। स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए नमक, काली मिर्च, अजवायन और कुछ अन्य चीजें लें। 1 व्यक्ति ने यह रेसिपी बनाई है और वह इसे फिर से बनाएगा। यह आपके लिए Taste of Home द्वारा लाया गया है। कुल मिलाकर, इस रेसिपी को 72% का ठोस स्पूनएकुलर स्कोर प्राप्त होता है। इसी तरह की रेसिपी में ग्रिल्ड बैंगन और हीरलूम टोमैटो स्टैक्स विद बेसिल एंड टोमैटो कूलिस , ग्रीन सलाद विद पोमेग्रेनेट विनाइग्रेट और बकरी पनीर गार्निश,

लहसुन के साथ मसले आलू

यदि आप अपने रेसिपी बॉक्स में अधिक ग्लूटेन मुक्त, डेयरी मुक्त, लैक्टो ओवो शाकाहारी और पूरे 30 व्यंजनों को जोड़ना चाहते हैं, तो लहसुन के साथ मसले आलू एक ऐसी रेसिपी हो सकती है जिसे आपको आजमाना चाहिए। यह रेसिपी 152 कैलोरी , 2 ग्राम प्रोटीन और 7 ग्राम वसा के साथ 8 सर्विंग्स बनाती है। 30 सेंट प्रति सर्विंग के लिए, यह रेसिपी आपके विटामिन और खनिजों की दैनिक आवश्यकताओं का 6% कवर करती है । टेस्ट ऑफ होम की इस रेसिपी में लहसुन की कलियां, मोटी पिसी काली मिर्च, नमक और आलू की आवश्यकता होती है। यह रेसिपी 1 खाने के शौकीनों और रसोइयों को पसंद है । यह बहुत ही बजट के अनुकूल साइड डिश के रूप में अच्छा काम करती है। इस रेसिपी के साथ थैंक्सगिविंग और भी खास हो जाएगा। तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 40 मिनट लगते इसी तरह के व्यंजनों में लहसुन कम वसा वाले मसले हुए आलू , लहसुन, ऋषि और बकरी पनीर के साथ मसले हुए आलू , और रोज़मेरी ब्रेज़्ड लैम्ब शैंक्स और आसान लहसुन मसले हुए आलू शामिल हैं।

मिनी चीज़ मीट लोव्स

मिनी चीज़ मीट लोव्स को शुरू से अंत तक लगभग 35 मिनट लगते हैं। $2.38 प्रति सर्विंग के लिए, आपको 6 लोगों के लिए एक मुख्य कोर्स मिलता है। एक सर्विंग में 286 कैलोरी , 27 ग्राम प्रोटीन और 13 ग्राम वसा होती है। 1 व्यक्ति को यह रेसिपी स्वादिष्ट और संतोषजनक लगी। स्टोर पर जाएँ और दूध, ब्रेड क्यूब्स, अजवायन और कुछ अन्य चीजें खरीद लें, जिन्हें आज ही बनाया जा सके। यह आपके लिए टेस्ट ऑफ़ होम द्वारा लाया गया है। सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह रेसिपी 54% का स्पूनएकुलर स्कोर अर्जित करती है , जो ठोस है। मीट और पालक-भरवां पोर्टबेला मशरूम बकरी पनीर के साथ ,अलौएट क्रम्बल बकरी पनीर प्रोवेनकल मिनी टैकोस , और बेक्ड रैवियोली और मीट सॉस इस रेसिपी से बहुत मिलते-जुलते हैं।

विभिन्न डेयरी-मुक्त चेद्दार पनीर शैली के व्यंजन बनाने के लिए वीडियो
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घर पर अविश्वसनीय रूप से पिघलने योग्य शाकाहारी चेडर स्लाइस बनाएं!मेरे द्वारा किए गए सभी परीक्षणों में से, वायोलिफ़ चेडर स्लाइस मेरे पसंदीदा हैं... आइए सबसे अच्छे शाकाहारी चेडर चीज़ की एक प्रति बनाएं...
सोया-मुक्त, अखरोट-मुक्त, ग्लूटेन-मुक्त शाकाहारी पनीर 10 मिनट में तैयारबहुत सारे प्रयोग, किण्वन, सम्मिश्रण और उत्तम पनीर बनाने के अनगिनत असफल परिणामों के बाद, मैंने निर्णय लिया है...
स्मोक्ड चेडर चीज़⎜कोई पोषक खमीर नहीं⎜सोया-मुक्त⎜ग्लूटेन मुक्तक्या कोई ऐसी फलियां हैं जिनका स्वाद प्राकृतिक रूप से बिल्कुल पनीर जैसा होता है? हाँ, है और नाम है ल्यूपिन बीन। इसका रंग पीला और ऊपर से मक्खन जैसा होता है...
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